Tutte ci siamo trovate di fronte ad
uomo che non ci amava, tutte abbiamo fatto esperienza dell’abbandono di un uomo
e tutte abbiamo sofferto perché il nostro amore non è stato ricambiato.
Bene, mai disperare, ricordate solo
che gli uomini non ragionano come noi donne e quindi è inutile pensare a che
cosa stia provando lui o a che cosa stia pensando, soprattutto se è stato lui a
lasciarvi.
Poniamo il caso che sia stato lui,
per un motivo o per un altro, a lasciarvi e ad abbandonarvi. Immagino che nel
preciso istante in cui lui ha pronunciato la fatidica frase “ Io non riesco più
ad andare avanti con la relazione” vi sia crollato il mondo addosso, giusto?
Non importa quanto sia durata la relazione, se mesi o anni, voi sicuramente
avete dato il massimo e per questo vi sentite tristi e desolate, se non
addirittura vuote. Sappiate che dopo una rottura, soprattutto se non voluta da
voi, i giorni a seguire saranno duri da superare e vi sembrerà che tutto non
abbia senso, accettatelo e vivete questi momenti di dolore, non potete
evitarlo, se lo farete sappiate che prima o poi questo dolore si manifesterà,
quindi, meglio affrontarlo subito. Non
c’è un tempo per superare questo difficile momento, pertanto prendetevi tutto
il tempo che vi serve ma senza esagerare. Dopo una rottura noi donne ci
sentiamo vuote e siamo sopraffatte dal senso di abbandono, penso che sia quello
che fa più male. Non lasciatevi demoralizzare da questo sentimento, non siete
sole, anzi! Cercate di non lasciarvi andare a pensieri quali “non valgo
niente”, “sono una fallita”, “non mi vuole nessuno”. Questo non è vero,
ricordatevi che valete tanto e se il vostro, ormai, ex ha deciso di andarsene,
peggio per lui.
Vediamo ora alcuni suggerimenti per
superare al meglio questi momenti delicati:
·
Per i primi giorni concedevi qualche momento per
soffrire, piangete se ne sentite la necessità, è uno sfogo liberatorio che vi
aiuterà ad alleviare le vostre sofferenze
·
Rimanete sole con voi stesse, cercate di elaborare il
vostro dolore, ponetevi domande, datevi risposte, pensate a quanto accaduto e accettate
la scelta dell’altro
·
Confidatevi con qualcuno di fidato che vi sappia
ascoltare e che sappia accogliere il vostro dolore
·
Non cercate il vostro ex, non seguitelo sui social,
eliminate qualsiasi chat o messaggio che possa ricondurvi a lui…a volte è
meglio eliminarlo per evitare di stare peggio
·
Passati questi momenti di dolore, dove avete evitato
qualsiasi contatto con il vostro ex, iniziate a prendervi cura di voi stesse.
Ricordatevi che lui non vi pensa minimamente, se vi ha lasciate a voi non ci
teneva. Ne vale davvero la pena?
·
Non inviategli messaggi e non fategli telefonate
umilianti dove vi abbassate a livelli pietosi, avete la vostra dignità,
prendetevene cura, non cadete nel ridicolo.
·
Uscite, prendete aria, svagatevi, se non ve la sentite
ancora evitate i luoghi che frequentavate insieme, li affronterete in seguito
·
Frequentate gente nuova, conoscete persone nuove ma
soprattutto non buttatevi in un‘altra relazione se non avete ancora superato
questa, prendereste in giro voi stesse e l’altro
·
Non attuate comportamenti vendicativi nei confronti
del vostro ex, sprechereste tempo, il
male peggiore lo ha fatto a se stesso, perciò va bene così
·
Non avvilitevi, reagite! Non crolla il mondo se una
relazione è andata male. C’è qualcun altro pronto ad accogliere il vostro
amore, non preoccupatevi, pensate a voi ora, ne avete bisogno
·
Se vi contatta, ignoratelo, lasciatelo cuocere nel suo
brodo, lui ha deciso che non vi voleva più, è inutile che cerchi di
ricontattarvi, non siete dei giocattoli!
·
Una volta riacquista la lucidità necessaria, fatevi un
esame di coscienza, mettete sul piatto della bilancia ciò che avete dato voi
all’altro e ciò che l’altro ha dato a voi, e chiedetevi se davvero ne valeva la
pena. Le donne di solito ci mettono il cuore, l’altro lo ha messo?
·
Vi renderete conto, a lungo andare, che se una
relazione finisce è perché doveva finire, nulla nella vita succede a caso,
tutto succede per un motivo quindi non demoralizzatevi, elaborate il lutto,
accettate la scelta dell’altro e andate avanti. Inutile ripensare al passato,
andate avanti, solo il tempo (fattore molto importante) vi darà conforto.
Noi donne siamo esseri
forti, dobbiamo imparare a bastare a noi stesse! E poi ricordate una cosa
importante: ha scelto lui di uscire dalla vostra vita, voi avete solo imparato
a lasciarlo andare!
Elena
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